fleurkr- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя fleurkr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1506 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 53,99г | Углев: 73,29г. Завтрак: Oatly Havermelk, AH Versgeperst Sinaasappel-Aardbeisap, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, AH Hand Sinaasappelen. Обед: Komkommer, AH Ambachtelijke Mayonaise, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Punt Paprika, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, AH Bosui, Nixe Tonijn Naturel, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Kerriepoeder. Ужин: AH Aubergine, AH Rode Uien, AH Courgette, Gepocheerd Ei, Freshona Gepelde Tomaten . Перекус/Другое: Witte Tafelwijn. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fleurkr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fleurkr- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

fleurkr-Изменение Веса