Treasurehunter3754- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

849 ккал

Жир: 24,35г | Белк: 53,90г | Углев: 18,09г. Завтрак: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Medium Salsa, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Country Fresh Sweet Red Apple Slices. Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Перекус/Другое: Gin. подробнее ...

3555 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Мытье посуды - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса