Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suzmac4
Журнал
13 фев 21
suzmac4- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя suzmac4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1591 ккал
Жир: 122,18г | Белк: 80,58г | Углев: 42,61г.
Завтрак:
Mrs. Cubbison's Cheddar Crisps, Boiled Egg, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee.
Обед:
Olive Oil , Baby Spinach, Butter , Kevin's Natural Foods Keto teriyaki sauce, Tuna.
Ужин:
Olive Garden Italian Salad Dressing, Baby Spinach, Olive Oil , BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Breakstone's Ricotta Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Eggplant .
Перекус/Другое:
Enlightened Keto Caramel Dark Chocolate bar.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suzmac4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю