Натали Белозёрочка- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Натали Белозёрочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1529 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 135,72г | Углев: 154,75г. Завтрак: Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Плов. Обед: Хлеб Диабетический, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Сывороточный Протеин, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Сметана , Куриное Филе, Спаржа (Свежая, Замороженная), Ферма Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Кофе Латте, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Натали Белозёрочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю