mariya-urist- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1596 ккал

Жир: 51,38г | Белк: 107,06г | Углев: 186,09г. Завтрак: Вкус Вил Мусс Творожный, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Мясницкий Ряд Индейка Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо (Целое). Обед: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Сапсан Индейка с Рисом. Перекус/Другое: Банан, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Мандарины. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса