Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
13 фев 21
MDW80- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1440 ккал
Жир: 44,87г | Белк: 42,69г | Углев: 209,21г.
Завтрак:
Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje.
Обед:
Koffie, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Le Rustique Camembert 45+.
Ужин:
Lidl Geschrapte Worteltjes, Rode Uien, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Harvest Basket Vlaamse Frites, Bizbiz Oven Kroketten.
Перекус/Другое:
Roti kukus.
подробнее ...
1844 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю