Akskin- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя Akskin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1068 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 70,18г | Углев: 98,32г. Завтрак: Piatnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. Ужин: Blossom Hill Rose Wine, Tesco Simple Salad, Tesco Smoked & Boneless Haddock Fillets, Tesco Wholegrain Rice & Quinoa. Перекус/Другое: Cornetto Strawberry, Tesco Buttermilk Pancakes. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akskin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akskin- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

Akskin-Изменение Веса