Mummi_z- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Mummi_z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

90,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1892 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 50,13г | Углев: 222,31г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Додо Пицца Пицца Мясная. Обед: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, СТМ Икра Воблы Вяленая, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Ужин: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Kozel Пиво Темное, Морозко Блинчики с Творогом, NAR Гранатовый Сок. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Уборка - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mummi_z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mummi_z- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

Mummi_z-Изменение Веса