goja- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя goja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeah...BMI 30 fast geknackt :))

71,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

2131 ккал

Жир: 100,89г | Белк: 80,27г | Углев: 224,79г. Завтрак: Nutella Nutella, American Creamy Erdnusscreme, Géramont Géramont mit Joghurt, Avocado, Kaufland Orangensaft, Zimbo Rindsmettwurst, Du darfst Leichte Butter, Kaffee mit Milch, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Ужин: Buttella Pflanzen Creme, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Ja! Körniger Frischkäse, Guacamole mit Tomaten, Thomy Remoulade, REWE XXL Hamburger Brötchen . Перекус/Другое: Handl Tyrol Milde Tyrolini, Grabower Helgoländer Waffel, Mangos, Quarkkuchen, K-Classic Riffel Chips Sauerrahm & Käse. подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goja- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

goja-Изменение Веса