metamora- Журнал, 09 ноя 13

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2013

60,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2013:

1421 ккал

Жир: 66,02г | Белк: 41,95г | Углев: 166,71г. Завтрак: General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Sour Dough Bread, Butter, Smucker's Strawberry Jam. Ужин: 1% Fat Milk, Pasta Pugliese. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: kickboxing - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 09 ноя 13

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса