Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garroshka
Журнал
13 фев 21
Garroshka- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Garroshka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1912 ккал
Жир: 90,33г | Белк: 82,85г | Углев: 205,29г.
Завтрак:
Авида Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Fine Food Филе Хека без Кожи, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Вареная.
Обед:
Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Колбаса Домашняя, Постный Борщ, Чай с Сахаром.
Ужин:
Оливковое Масло, Волков Стейк Свиной.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 фев 21 написано членом:
persik7787
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
13 фев 21 написано членом:
pppooollll
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garroshka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю