Ангина Ивановна- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

49,5 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1296 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 90,25г | Углев: 113,10г. Завтрак: Кофе, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Viola Сыр Плавленый, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Пава Пава Филе Нежное из Индейки. Обед: Соленья, Кофе, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Ужин: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Кофе, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», Rio Mare Тунец, Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Лук, Stollenwerk Жемчужный Лучок. Перекус/Другое: Вкусвилл Исландский Скир с Грушей, Кофе. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час и 23 минуты, Степпер - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 12 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса