Kukol74- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Kukol74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

2035 ккал

Жир: 123,26г | Белк: 130,17г | Углев: 99,60г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Gullon Печенье Диет Фибра без Сахара, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Обед: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сыр Адыгейский, Гарнец Нутовая Мука, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Грецкие Орехи, Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой , ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Греческий салат, Картофель Отварной, Баранина. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kukol74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kukol74- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

Kukol74-Изменение Веса