kuklabastet- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя kuklabastet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

2560 ккал

Жир: 103,67г | Белк: 96,84г | Углев: 172,33г. Завтрак: Маслобоево Сыр Плавленый с Грибами, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай с Молоком, Лента Авокадо, Беляевский Хлеб Ржаной с Отрубями, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, RIOBA Джем Абрикосовый. Обед: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Мандарины, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Tini Вино Красное Сухое, Семейка Озби Хлебные Палочки с Сыром, Перекресток Виноград Белый, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Пить Кофе Куриная Грудка Запечённая. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklabastet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklabastet- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

kuklabastet-Изменение Веса