Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanchik09
Журнал
13 фев 21
Tanchik09- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Tanchik09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
89 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
914 ккал
Жир: 72,74г | Белк: 52,55г | Углев: 15,68г.
Обед:
Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом, Балтийский Невод Тунец Натуральный, Салат Овощной.
Ужин:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сметана Домашняя, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
13 фев 21 написано членом:
mmmmiiiiiiiii
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanchik09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю