Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toni nicola
Журнал
13 фев 21
toni nicola- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя toni nicola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1242 ккал
Жир: 52,53г | Белк: 40,54г | Углев: 152,01г.
Завтрак:
Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Lemon Juice (Canned or Bottled).
Обед:
Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread.
Ужин:
Celery, Woolworths Salad Cream, Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel) , Carrots , Green Peppers , Lettuce.
Перекус/Другое:
Woolworths 100% Ruby Grapefruit Juice.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toni nicola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю