Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
13 фев 21
세상의지붕!- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1502 ккал
Жир: 56,34г | Белк: 33,91г | Углев: 215,60г.
Завтрак:
샹달프 블루베리잼 (23g), 미주라 통밀크래커, 일드프랑스 미니브리, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 또띠아, 시저샐러드와 로메인.
Обед:
버거킹 (Burger King) 프렌치프라이 (레귤러), 배추김치, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g).
Ужин:
사과 (껍질 제외), 자두, 파인애플, 버터 또는 설탕 쿠키.
Перекус/Другое:
스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall), 꽈배기.
подробнее ...
1417 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю