PolinkaMalinka84- Журнал, 08 май 15

Параметры Пользователя PolinkaMalinka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2015

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2015:

939 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 42,11г | Углев: 91,50г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Увелка Каша Пшеничная, Сахар, Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Голландский 45%. Обед: Кедровые Орехи, Редис, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриный Суп. Ужин: Творог. Перекус/Другое: Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 31 минуты, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinkaMalinka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinkaMalinka84- Журнал, 08 май 15

Оставить свой Комментарий

PolinkaMalinka84-Изменение Веса