thiagosantosts7- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

2823 ккал

Жир: 95,19г | Белк: 180,51г | Углев: 298,81г. Обед: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca, Italac Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite Integral. Ужин: DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo, Italac Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса