hrldfischer- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Freitag Abend und einen gelungenen Start ins Wochenende 😊

103,6 кг Потеряно до сих пор: 48,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

561 ккал

Жир: 17,72г | Белк: 90,04г | Углев: 11,75г. Завтрак: Tomatenmark, Arla Skyr der Cremige Natur , Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Putenbrustfilet. Ужин: Aldi Snack Paprika, Lidl Skyrella, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Grünländer Mild & Nussig. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

danke, dito ☀️

12 фев 21 написано членом: depe112


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса