lilya.martirosyan.2000- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя lilya.martirosyan.2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1250 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 44,65г | Углев: 180,50г. Завтрак: Пицца ПП. Обед: Махеевъ Джем Абрикосовый, Fazer Булка, Сладкая Булочка с Корицей. Ужин: Банан, Пицца ПП, Банан, Пицца ПП, Приготовленная Тыква, Сыр, Ямуна Хлебцы Гречневые, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Тыква, Сыр, Ямуна Хлебцы Гречневые. Перекус/Другое: Janarat Варенье из Тыквы, Сыр, Ямуна Хлебцы Гречневые, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Семена Льна, Polezzno Чёрный Кунжут , Приготовленная Тыква. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥 А вы хотите стать стройнее?💃 Вам будет доступно: ✅меню на каждый день пп ✅спорт в прямом эфире ✅тарелочки худеющих ✅мотивация и поддержка ✅ответы на вопросы ✅много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💥Полезные советы; 💥Подборки физических упражнений для дома/зала; 💥Лайфхаки и секреты легкого похудения; 💥Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉

12 фев 21 написано членом: Анна230394


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilya.martirosyan.2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilya.martirosyan.2000- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

lilya.martirosyan.2000-Изменение Веса