Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
12 фев 21
knopohka2160- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1338 ккал
Жир: 53,76г | Белк: 97,49г | Углев: 113,47г.
Завтрак:
Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Голден Яблоко, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Каждый День Панировочная Смесь, Куриный Фарш, Dr. Korner Хлебцы с Черникой .
Обед:
Global Village Горчица Французская, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Куриный Фарш, Куриный Бульон, Сахар, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Фарш.
подробнее ...
1474 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю