Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
12 фев 21
Ophspring- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
2415 ккал
Жир: 104,85г | Белк: 75,25г | Углев: 292,36г.
Завтрак:
Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Starbucks Сахар, Первым Делом Батон Нарезной, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Морковь, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ермолино Котлеты Бабушкины, Макфа Спагетти Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Чернослив.
Перекус/Другое:
Сироп, Сироп.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю