sanya.ponomareva.4- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1640 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 118,70г | Углев: 155,06г. Завтрак: Сырники, Сырники, Kultlab Сывороточный Протеин, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, La Pina Арахисовая Паста. Обед: Капуста Тушеная, Куриные Котлеты в Духовке, Помпончик Чебурек с Говядиной. Ужин: Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Замок Творог 5%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Конфета, Мандарины, Данон Продукт Творожный с Клубникой , Сырники Домашние. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sanya.ponomareva.4- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса