Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana.moraes27
Журнал
12 фев 21
Ana.moraes27- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя Ana.moraes27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1109 ккал
Жир: 58,87г | Белк: 83,61г | Углев: 61,29г.
Завтрак:
Abacate, Morangos, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Café, Canela, Mãe Terra Guaraná em Pó, Growth Supplements Maca Peruana.
Обед:
Legumes Cozidos, Frango Desfiado.
Ужин:
Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida.
Перекус/Другое:
Burger King BK Nuggets, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana.moraes27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю