Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reinaldo_o
Журнал
12 фев 21
Reinaldo_o- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя Reinaldo_o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
89 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
950 ккал
Жир: 33,14г | Белк: 64,88г | Углев: 97,88г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Peito de Frango, Sococo Água de Coco (200ml), Kellogg's Sucrilhos.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (30g), Omelete, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sococo Água de Coco (200ml), Melancia.
Ужин:
Nutrilatina Diet Shake Baunilha.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reinaldo_o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю