_vitah- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя _vitah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1122 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 84,15г | Углев: 91,64г. Завтрак: Bio2 Protein Baunilha + Amendoim , Suco de Laranja Natural, Sadia Peito de Peru Light, Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Alface Americana, Queijo Brie, Batata Rosti, Beterrabas, Queijo Gorgonzola, Rúcula, Campo Belo Pimenta Biquinho, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Arcor Paçoca Amor. подробнее ...

421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_vitah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_vitah- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

_vitah-Изменение Веса