DaryaTerekhava- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1545 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 128,07г | Углев: 114,37г. Завтрак: Голубика, Евроопт Банан, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Professional Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Евроопт Банан. подробнее ...

647 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса