Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
|
51,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2123 ккал
|
Жир: 63,92г | Белк: 131,00г | Углев: 280,96г.
Завтрак: Хлеб Черный, Моя Славита Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Корона Салат из Фасоли с Сухариками, Gusto Пшено Шлифованное. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Груша Конференция, Яйцо, Перловая Каша, Консервированный Тунец, Квашеная Капуста, Евроопт Яблоко . Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Перловая Каша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Евроопт Яблоко . Перекус/Другое: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сыр Гауда, Варенье, Евроопт Яблоко , Савушкин Творог 1%. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
