Himbeerfisch- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na toll: drei Tage brav und zum Dank wirds mehr. Ich hätte Motivation gerade so sehr gebraucht

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1296 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 59,72г | Углев: 155,66г. Завтрак: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, Nordzucker Stevia Zucker, Gekochtes Ei, Orangensaft, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Almette Schnittlauch. Обед: Fromani Emmentaler, Olivenöl, Ja! Passierte Tomaten, Nudeln, SPAR Stangensellerie, Möhren, Pastinaken. Ужин: Alnatura Gemüsebrühe, Fromani Emmentaler, Chicoree. Перекус/Другое: Apfelsaft, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Zucker. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса