siempre aprendiendo- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten del finde

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1887 ккал

Жир: 85,06г | Белк: 113,05г | Углев: 164,21г. Завтрак: Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Galleta María Dorada Complet, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: Milhojas, Hacendado Pisto de Verduras, Pechuga de Pollo Empanada, Pan Blanco. Ужин: Pechuga de Pollo Empanada, Tortilla Francesa, Pan. Перекус/Другое: Prozis Whey Isolate Zero. подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Igualmente! 😘

12 фев 21 написано членом: virgisalas5

Como te encuentras virgi?

12 фев 21 написано членом: siempre aprendiendo

Pues voy tirando! Ya mejor de la operación, aunq un poco nerviosa por la espera de los resultados de la biopsia! Gracias SA por preguntar 😊

12 фев 21 написано членом: virgisalas5

cuando tienes consulta ??

12 фев 21 написано членом: Silvi-es+

ánimo Virgi y q no sea nada!

12 фев 21 написано членом: Javi Maku

El dia 18 tengo la revisión....🤞🤞🤞

12 фев 21 написано членом: virgisalas5

💪💪💪

12 фев 21 написано членом: siempre aprendiendo

Buen finde!

12 фев 21 написано членом: Lasaña

Estaremos pendientes Virgi ,va a ir bien ya lo veras 🍀🍀🍀!!!

12 фев 21 написано членом: Silvi-es+

Buen finde para ti también Jose😉

12 фев 21 написано членом: Silvi-es+

Igualmente SA!! 😊

12 фев 21 написано членом: Barbeitas

Ánimo Virgi!! 😘😘

12 фев 21 написано членом: Barbeitas

Gracias family! a ver si pronto vuelvo a poner mas fotos de comida y menos de hospitales....😅😅

12 фев 21 написано членом: virgisalas5

Feliz finde chic@s!!! Vete contándonos, Virgi!! 😘😘

12 фев 21 написано членом: Yes_26

Buen finde, Jose. Virgi, en nada nos pondrás fotos de tus platazos 🥰

12 фев 21 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса