Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
myartmoon
Журнал
12 фев 21
myartmoon- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя myartmoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1433 ккал
Жир: 26,53г | Белк: 131,46г | Углев: 119,06г.
Завтрак:
Кофе, Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Постный Борщ, Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Ужин:
Теремок Медовуха, Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Леовит Кисель Очищающий.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
myartmoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю