koalakate- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1245 ккал

Жир: 31,16г | Белк: 102,58г | Углев: 132,96г. Завтрак: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Vive Soy Leche de Soja, Hacendado Quesitos Light, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Harina de Espelta. Обед: Cebollas, Tomate, Pasta con Champiñones Katia, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo. Ужин: RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tomate, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Cebollas, DIA Atún Claro al Natural, Carrefour Corazones de Alcachofas, Carretilla Pimientos del Piquillo, Hacendado Mozzarella Fresca Light, The Rustik Bakery Masa Madre. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Fresas. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса