natalya18011988- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1098 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 84,23г | Углев: 84,23г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Обед: Брокколи Тушеные, Пятерочка Лук Репчатый, Умалат Сыр Сулугуни, Фасоль (без Соли, Отварная), Скумбрия Запеченная. Ужин: Форель на Пару, Умалат Сыр Сулугуни, Фасоль (без Соли, Отварная). Перекус/Другое: Protein Rex Печенье Кокос , Ironman Protein Bar Кокос. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса