Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
|
50,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1001 ккал
|
Жир: 51,80г | Белк: 59,77г | Углев: 78,00г.
Завтрак: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Красная Цена Яйца Куриные С1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Обед: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Акконд Конфета Отломи, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кедровые Орехи , Кабачок, Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Сырники с Рисовой Мукой. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
