nundik1- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

2021 ккал

Жир: 128,88г | Белк: 85,88г | Углев: 143,66г. Завтрак: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой , Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Глобус Сардельки, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Чародейка, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Жареное Филе Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса