КсениЯБордо- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя КсениЯБордо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

917 ккал

Жир: 33,82г | Белк: 73,23г | Углев: 84,43г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Кофе, Вода, Домик в деревне Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Форель Слабосоленая, Яблонька Хлеб Посольский. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Ужин: Экомаркет Шампиньоны Жаренные с Луком( 1 л. Масла), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сушеные Бананы. подробнее ...

494 ккал

Упражнение: танцы стрип - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КсениЯБордо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КсениЯБордо- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

КсениЯБордо-Изменение Веса