Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corifeo
Журнал
08 ноя 13
corifeo- Журнал, 08 ноя 13
Параметры Пользователя corifeo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2013
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2013:
2159 ккал
Жир: 73,54г | Белк: 125,21г | Углев: 241,22г.
Завтрак:
Aunt Jemima Original Pancake Syrup, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Mashed Potato, Beef Steak, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush.
Ужин:
Corn, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Knorr Asian Sides - Chicken Fried Rice.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Бег - 13 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corifeo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю