Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TarekU
Журнал
11 фев 21
TarekU- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя TarekU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
2593 ккал
Жир: 96,04г | Белк: 136,20г | Углев: 288,74г.
Завтрак:
Lychee, Aldi Porridge Oats, Bananas , Espresso Coffee, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Alesto Soft Apricots, Onions , Tesco Courgette, Tesco Wholemeal Bread, Mustard, Sainsbury's Cheese Singles, Freshona Pickled Gherkins, Deluxe Roast Beef Topside Slices.
Ужин:
McDonald's Chicken Legend with Spicy Tomato Salsa, McDonald's Triple Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Tesco Chocolate Party Cake, Tesco Blush Pears.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TarekU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю