TarekU- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя TarekU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

2593 ккал

Жир: 96,04г | Белк: 136,20г | Углев: 288,74г. Завтрак: Lychee, Aldi Porridge Oats, Bananas , Espresso Coffee, Semi-Skimmed Milk. Обед: Alesto Soft Apricots, Onions , Tesco Courgette, Tesco Wholemeal Bread, Mustard, Sainsbury's Cheese Singles, Freshona Pickled Gherkins, Deluxe Roast Beef Topside Slices. Ужин: McDonald's Chicken Legend with Spicy Tomato Salsa, McDonald's Triple Cheeseburger. Перекус/Другое: Tesco Chocolate Party Cake, Tesco Blush Pears. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TarekU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TarekU- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

TarekU-Изменение Веса