Orxidey82- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Orxidey82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

699 ккал

Жир: 31,64г | Белк: 50,55г | Углев: 54,13г. Завтрак: Кофе, Окей Изюм Темный, ВкусВилл Куркума Молотая , Dorblu Сыр с Плесенью, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. Обед: Лента Киви, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Треска Отварная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Магнит Морковь Вареная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Ужин: J7 Сок Мультифрукт, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Лента Киви. Перекус/Другое: Европа Тирамису ПП, Бахетле Апельсин Сушеный , Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Amway Протеин. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orxidey82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orxidey82- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Orxidey82-Изменение Веса