thiagosantosts7- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

4063 ккал

Жир: 117,35г | Белк: 187,32г | Углев: 534,94г. Завтрак: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Piracanjuba Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bolo de Coco, Tuc's Bolacha, Aurora Leite UHT Integral, Toddy Toddy. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса