Nat2278- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Nat2278 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1239 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 32,03г | Углев: 145,50г. Завтрак: Dairylea Cheese Slices, Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, Vitalite Dairy Free Butter. Обед: Basmati Rice, Pork Stir Fry. Ужин: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Asda Bacon & Leek Quiche. Перекус/Другое: Schweppes Ginger Ale, Gordon's Gin, Tesco Fresh Fruit Salad, Kit Kat Dark, Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat2278-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat2278- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nat2278-Изменение Веса