Paloma.Rocha- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Paloma.Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1097 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 81,50г | Углев: 88,92г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Abobrinha Refogada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Ovo, Alface, Abobrinha Refogada, Tomates, Cenouras, Frimesa Bisteca Suina. Перекус/Другое: Aymoré Biscoito de Maisena, Café com Leite e Açúcar, Iogurte Natural. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paloma.Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paloma.Rocha- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Paloma.Rocha-Изменение Веса