_bec_ca- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1097 ккал

Жир: 35,15г | Белк: 51,99г | Углев: 112,01г. Завтрак: Fried Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Обед: Giant Eagle Queso Cheese Dip, Meijer Soft Pretzel Nuggets, Red Gold Diced Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Rye Bread, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Atlantic Salmon (Farmed) . Перекус/Другое: Grapefruit Juice, Patron Silver Tequila. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

No big. Nice start. Let's go! #grindtime #stayhungry

11 фев 21 написано членом: jimmiepop

Thanks Jimmie! It's slow going, but it's going. 👍

11 фев 21 написано членом: _bec_ca

I hope you are having a good day, beautiful friend! 🤗

11 фев 21 написано членом: melissatwa

Melissa, thank you, I am. ❤

11 фев 21 написано членом: _bec_ca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса