Jillian04- Журнал, 18 янв 11

Параметры Пользователя Jillian04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well this weekend was a very bad one, dietwise I stuck mostly to what I was suppose to but I got in a huge argument with my boyfriend which was all my fault so I was just depressed the rest of the weekend and slept. Thank God he has such a big heart and not only forgave me but cleaned the whole house while I layed around. I still feel bad for treating him the way I did but I'll work on making that up to him. I was very immature and irresponsible the way I was acting.
I've made a promise to myself that it is time I change, I need to grow up and act like the woman he deserves. We all need a fresh start sometimes, this is mine.

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2011:

1118 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 100,92г | Углев: 103,64г. Завтрак: gala apple. Обед: cheese vel, angel hair pasta. Ужин: fat free cheddar cheese, Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, Mixed Vegetables (No Salt). Перекус/Другое: fiber one 90. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You are such a sweetheart. We all act immature sometimes, I think it's great to be able to admit you were wrong and even better to be ready to fix it- so many people just say sorry and never fix it...doing it agaain and again...total sign of maturity, go you!!! Emotionally healthy and physically healthy right?? right!!!! I was great this weekend when you consider how terrible I usually am on weekends-haha!!! Get in some good exercise...no more moping around and find some fun ways to make things up to the boyfriend :)

18 янв 11 написано членом: sharonfriz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jillian04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jillian04- Журнал, 18 янв 11

Оставить свой Комментарий

Jillian04-Изменение Веса