Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbutikova
Журнал
06 фев 21
sbutikova- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя sbutikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1511 ккал
Жир: 67,24г | Белк: 46,74г | Углев: 185,40г.
Завтрак:
Семушка Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Иней Шинка Пикантная, Омлет с Молоком, Энержи Драйн Эффект.
Обед:
Kinder Chocolate , Kinder Bueno, Ferrero Nutella B-Ready.
Ужин:
Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold .
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный, Вдохновение Шоколад Классический.
подробнее ...
3341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbutikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю