Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akskin
Журнал
10 фев 21
Akskin- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Akskin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1063 ккал
Жир: 40,19г | Белк: 57,21г | Углев: 121,09г.
Завтрак:
Tesco Soured Cream, Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese.
Обед:
Buttermilk Pancakes .
Ужин:
Monster Energy Ultra, Satsuma, Tesco Tempura Chicken Breast Bites, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli.
Перекус/Другое:
Krispy Kreme Original Glazed, Urban Fruit Strawberry.
подробнее ...
2796 ккал
Упражнение:
Работа - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akskin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю