prrrmln- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя prrrmln | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

117,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1140 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 66,86г | Углев: 115,68г. Завтрак: Царское Подворье Блинчики с Творогом. Обед: Огурец Соленый, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Prosto Гречка, Тефтели В Сливочно-Томатном Соусе. Ужин: Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . подробнее ...

3716 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prrrmln-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prrrmln- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

prrrmln-Изменение Веса