Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
11 фев 21
akrasnovaaa- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1037 ккал
Жир: 56,50г | Белк: 52,42г | Углев: 95,88г.
Завтрак:
Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Юбилейное Печенье Традиционное , Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий».
Обед:
Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Простой Йогурт (Обезжиренный), Шеф Перекресток Сырники Жареные .
Ужин:
Сыр Косичка, Киви, Перекресток Паста Арабьята, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Шеф Перекресток Оливье, Американо.
подробнее ...
1725 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Дорожка - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю