Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

938 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 46,80г | Углев: 37,15г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Каждый День Сыр Сулугуни, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Обед: Мандарины, Valio Сметана Нежная 15%, Яичница с Помидорами. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат"

11 фев 21 написано членом: mmm993


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса